Usługi pośrednictwa pracy IT Zdalne zespoły Abonament rekrutacyjny O nas Kontakt Wszystkie prace Praca w IT Przykłady CV Nasz blog 2 Case Studies

Jak wyjść z rutyny pracy

02.11.2022

by Wiktoria Stretskite

Nawet jeśli jesteś prawdziwie zaangażowany w swoją pracę, pewnego dnia możesz zdać sobie sprawę, że utknąłeś w martwym punkcie. Nagle możesz stracić inspirację i motywację. Konieczność wykonywania tych samych powtarzających się zadań codziennie może zacząć Cię niszczyć. Tracisz koncentrację, a wyniki Twojej pracy pogarszają się. Zadania zaczną się piętrzyć, a Ty będziesz opóźniony w realizacji terminów. Dobra wiadomość jest taka, że możesz zapobiec temu stanowi. Poniżej podzielę się trzema skutecznymi wskazówkami, które pozwolą Ci wydostać się z impasu zawodowego.

Zidentyfikuj przyczynę

Zadawaj sobie pytania, aby ustalić istotę problemu:

  • Czy chciałbyś, aby Twoja praca była bardziej wymagająca?
  • Czy Twój pracodawca zapewnia Ci możliwości rozwoju?
  • Co chciałbyś zmienić w swoich metodach pracy?
  • Czy masz wystarczającą władzę, aby poprawić sytuację?
  • Czy źródło Twojego niezadowolenia jest tymczasowe czy trwałe?
  • Która część Twojej pracy sprawia Ci radość, a która powoduje stres?

Czasami ludzie kontynuują pracę na stanowisku, które przestało im się podobać, po prostu dlatego, że boją się zrobić kolejny krok. Czują się nieśmiali lub brakuje im pewności siebie, aby szukać alternatyw. Jeśli to jest Twoja sytuacja, znajdź odwagę, aby rozejrzeć się dookoła i znaleźć nowe możliwości.

Zacznij od celów, które możesz łatwo osiągnąć

Wymienione wyżej pytania powinny pomóc Ci sformułować swoje podstawowe cele. Może być konieczne zmodyfikowanie nawyków i zachowań.

Wybierz jeden lub dwa małe zmiany, od których zaczniesz. Ważne jest, aby dokonywać postępu stopniowo, zamiast próbować całkowicie odmienić swoje życie. Rozbij pełny zakres swoich pożądanych osiągnięć na możliwe do zarządzania kroki. Taki podejście pozwoli Ci szybko cieszyć się pierwszymi rezultatami. Początkowy sukces będzie Cię motywował do dalszego działania.

Skoncentruj się na swoich ostatecznych celach

Teraz czas zadać sobie pytania dotyczące strategicznych celów.

  • Dlaczego w ogóle potrzebujesz pracy? Czy tylko dlatego, że posiadasz pewne umiejętności i musisz je wykorzystać, aby zarobić na chleb?
  • Czy czujesz, że zmieniasz świat na lepsze?
  • Czy Twoja praca pozwala Ci rozwijać się zawodowo i osobowo?
  • Jak i gdzie widzisz siebie za 10 lat?

Jeśli Twoja obecna praca jest zgodna z Twoimi ostatecznymi celami w życiu, postaraj się poprawić swoją rutynę pracy. Jeśli nie spełnia tych celów, może to być właściwy moment, aby poszukać nowego pracodawcy lub nowego zawodu.